每天吃葡萄干可以改善贫血和手脚冰凉

审查: 富含铁的葡萄干,还含有多种矿物质,维生素和氨基酸,是一种传闻性贫血。专家建议,人们每天可以吃葡萄干约30〜40克,坚持15天,对改善身体虚弱贫血有一定的作用。但葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多食,肥胖者不宜多食。手脚冰凉的MM请记住!葡萄干含有丰富的铁质,还含有多种矿物质,维生素和氨基酸,是身体贫血者所共有的。专家建议,人们每天可以吃葡萄干约30〜40克,坚持15天,对改善身体虚弱贫血有一定的作用。但葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多食,肥胖者不宜多食。 MM很酷的手脚记得啊!

颜如玉官方旗舰店,颜如玉健智宝