新时代的婚姻遵循五项原则

审查:1,挑剔的缺陷是正确的。西北大学Paul·伊斯特威克的研究发现,越是挑剔的人,越容易得到异性的注意。 “这个道理不难理解,挑剔无非就是让一个人更容易拥有自己的内心,让别人觉得遥不可及,虽然增加了爱情的难度,但越难获得越多的意志珍惜“...... 1,挑剔是对的西北大学保罗·伊斯特威克研究发现,越是挑剔的人,越容易得到异性的注意。难以理解,挑剔无非就是让一个人更容易拥有自己的内心,让别人觉得遥不可及,虽然增加了爱情的难度,但越难获得越会珍惜。 “ 2,具有挑战性的婚姻是稳定的。许多夫妻认为,有一个幸福的性生活,相互的爱,理解和体贴,都是一个稳定的婚姻的基石。不过,伊斯特维克发现,日常生活中的相互合作是幸福生活的关键。如果婚姻继续面临挑战,双方将能够形成应对体系。 3,赞美,不要忘记倒入冷水。你对配偶好消息的回应是重要的,加州州立大学圣巴巴拉分校心理学副教授Gabriel Gable的研究也很重要。她记录了79对夫妇在日常生活中谈论积极和消极事件,并将配偶的反应分为四类:积极的破坏(例如“你确定你可以做那份工作吗?”)负面的破坏行为(沉默,改变谈话);被动的建设性(荒谬的说“好”);和积极的(“我为你感到骄傲,但你可能要关注一些问题”)。令人惊讶的是,积极建设的态度,最大限度的推动了夫妻关系。 4,60秒优化关系。对那些过度劳累而又匆忙的夫妻,我们可以说一分钟之内可以完成的事情,比如笑话,长吻等等。纽约Eckman家族研究所所长芬克尔(Finkel)建议,夫妻应该挤出3分钟1分钟的日常锻炼,这不仅增强了亲密感,也极大地反映了对方的关心。 5,婚姻需要体检。马萨诸塞州克拉克大学心理学副教授詹姆斯·科迪亚(James Cordia)介绍了这个小组,设计了一个婚姻和医学检查来发现和巩固这种关系中的弱点。体检涉及婚姻的各个方面,甚至早餐习惯,周末不会睡觉等等。同时,还建议夫妻每年问自己三个问题:你的伴侣在我面前感到舒服,表现出他脆弱的一面;合作伙伴是否认可?当我的生活不好时,我能得到我的伴侣的全力支持吗?即使其中一个是消极的,也表明你的婚姻有点紧张。

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