穴位按摩瘦腿的方法

阅读:腿部穴位风城:手臂两侧自然下垂中指角色:适用于大腿,松弛,背部肥厚,可以打收紧消除肥胖和放松现象。环血穴位:臀部两侧最凹陷的中点作用:环血穴位足够少阴胆经络,穴位靠近髋部,按摩此穴可改善血液循环,促进下半身积聚消耗... <腿部穴位:中指两侧自然胳膊下垂效果:用于大腿松弛,背部肥厚,可起到收紧作用,消除肥胖和松弛的现象。环血穴位:中点两侧最凹处角色:环跳穴足够少阴胆经经穴点附近臀部,按摩此穴可改善血液循环,促进下半身脂肪堆积消耗,消除下半身的脂肪。血海:大腿内侧两英寸以上膝盖效果:血液和血液循环是主要的一点,可以调节月经不调,贫血等作用。方法1腿点法拇指稍微用力,每只腿在指压穴位分别按1分钟。 1,拇指戒指孔1分钟。 2,拇指点击风城点1分钟。 3,拇指血海点1分钟。方法2腿部摩擦法用手掌的力量将腿部各腿部摩擦,同样按摩1分钟。 1,按下海孔1分钟揉血。 2,揉手掌按风城洞1分钟。 3,用手按摩1分钟。方法3腿部拍打你也可以尝试击败法则,同样在每一分钟内轻拍1分钟。 1,经络拍了拍从胆囊外面的大腿上部向下冲压板或空心。

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