塑身:告诉你真正的针灸减肥方法

简介:针灸可以瘦吗?乍一看,有点怪异。但事实上,在尝试这种新方法的过程中,总会有不断的暗恋。所以,作为传统医学的“秘密武器”,针灸可以减肥吗?为什么它可以用来减肥?故事1:为了健康减肥陈女士经常因为工作饮酒而社交化,饮食不规律,体重远大于超...针灸可以瘦身吗?乍一看,有点怪异。但事实上,在尝试这种新方法的过程中,总会有不断的暗恋。所以,作为传统医学的“秘密武器”,针灸可以减肥吗?为什么它可以用来减肥? STORY1:为了保护健康减肥









<前不久,她针灸减肥要求,首次就诊后,医生确定她的肥胖是由高脂血症引起的,是单纯的肥胖,需要做适当的针灸治疗,否则会引发心血管等疾病。专家分析:对于单纯性肥胖,肥胖患者一般可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖在青少年和一些二三十岁的白领中更常见。所谓单纯性肥胖,可能是由遗传因素引起的。有研究表明,父母一方肥胖,子女肥胖的发生率为40%,父母双方均肥胖,后代的发生率高达70%-80%。另一个可能是由于后天因素,如长期饮食不均匀,生活习惯不良,过量摄入脂质食物,缺乏必要的体力活动,能量损失过小,摄入和代谢失衡等引起的肥胖。肥胖发生继发性肥胖在老年人中,是由其他肥胖引起的疾病,如高血压,糖尿病,肾脏疾病,还有药物引起的肥胖,如激素性内分泌失调等。乙针灸前,应首先查明肥胖的病因,接受适当的疾病治疗,使病情得到有针对性的控制,但减肥效果一般不如单纯性肥胖。针灸治疗针灸在人体某些穴位,可以调节肥胖人的神经和内分泌功能,如针灸可以抑制胃肠蠕动,抑制胃酸分泌,减少饥饿感,从而减少能量摄入。同时针刺也能促进能量代谢,促进脂肪分解的积累。摄入量减少,新陈代谢加快,最终达到减肥效果。故事二:蜂蜜减肥,减轻头晕小云为了减肥而痛苦。为了快速减肥,她为她制定了非常严格的饮食计划。按照“时尚杂志”中的“蜜糖减肥法”,她使用蜂蜜水,蜂蜜绿茶,蜂蜜玫瑰茶等作为日常的三餐,一天不到一个星期她就忍不住了,常常感到头晕目眩。专家建议:快速减肥是不可取的现在很多消费者认为减肥可以快速减少的是胜利。虽然精神可嘉,但这些不是一个健康的减肥方法,也不是一个有效的减肥方法。例如,过度饮食不但难以维持,而且容易出现酮症酸中毒,人们出现疲倦,恶心呕吐等器官供给营养素的症状,从而造成损伤。过强的运动容易消耗葡萄糖,但不利于脂肪的新陈代谢,白白消瘦。尽管服用减肥药物可以更快地减轻体重,但有些减肥药减去脂肪却水分大量流失,身体也会电解质失衡,容易出现代谢性酸中毒。有些药物在服用新陈代谢率后,大大加速了身体,这相当于哼声快速拨号正常的生理节奏,会对健康造成伤害。相比之下,针灸治疗是“进步”,它不被推崇,“一针有效”,而是通过长期刺激穴位,慢慢调整人体的内分泌系统,使身体肥胖的人不平衡的条件是逐渐消除,从而恢复人体正常的生理功能,减肥效果基本上是长期稳定的,甚至是“后遗症”,即停止针灸治疗后的体重减轻持续。治疗后体重一般不会反弹,并且没有不良副作用。另外,由于针灸疗法相对自然,不需要严格的饮食控制,但是不应该暴饮暴食。避免吃辛辣或开胃食品。故事三:依靠饮食或针灸?张女士是美容院的常客。我听说夏天是减肥的好时机。她看到她的沙龙上挂着一条横幅,上面写着“针灸瘦身,效果不好,免费”,跑到那里减肥,美容院要求她遵循严格的饮食计划,连水都不能喝。同时,为了保证营养,?文章来源:本站原创点击数:更新时间:2010-6-8【字体:大中小】鲁鲁竹排口渴艿春伲床⒉disaster灾? / P&gt;专家建议:要经常就医<专家指出,有些美容院其实针灸节食的名义其实就是直言不讳地说,“绝食疗法”和许多所谓的“营养素”无非就是加入呕吐或加速新陈代谢的药物作用。另外,美容院的健康状况,针的消毒是否达到要求的标准也是很重要的,因为针刺时皮肤不洁,可能会导致皮肤病甚至传染病的后果将是灾难性的。其次,专家指出,针灸实际上属于医学领域,因为针必须刺入皮肤,这种侵入性和创伤性的人类行为是一种医疗行为,而在非医疗条件下,即使医疗事故,很难得到赔偿。建议减肥者到正规医院和医疗机构接受针灸治疗。针灸减肥问答A >问:针灸时疼痛吗? - 答:几乎没有痛苦,但由于酸,肿胀,麻木,经验丰富的医生将是非常好的比例感,让你享受穴位放松。问:针灸对地方的作用? - 答:针灸注意整体治疗,当然,在局部有一个作用,腰部和腹部可以改善,起初的形状变化,然后体重变化,身体变化快于体重变化。问:针灸治疗多久?答:一般两到三门课程都会有效,一门课十次左右,平均每周三次。问:针灸效果不明显怎么办? - 答:针灸的效果不显着,与或不与治疗,而且与个人的饮食习惯,工作有关的障碍,一般两个疗程都没有影响,然后与医生是否辨证和穴位准,不准确的关系。问:夏季减肥的效果是否比冬季好?答:是的。中医一向以“冬病治”说,从五行看,春夏季阳气从体内蒸发到体表,很容易刺激,针刺始终刺激穴位,刺激内部调节功能,所以夏天肯定比冬天好。

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